Nhận định, soi kèo Buriram United vs BG Pathum United, 19h30 ngày 2/4: Trận nội chiến đầy kịch tính
发布时间：2025-04-06 19:34:08 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论 Pha lê - 01/04/2025 16:20 Nhận định bóng đá g
câu lạc bộ bóng đá al-nassrcâu lạc bộ bóng đá al-nassr、、。
ậnđịnhsoikèoBuriramUnitedvsBGPathumUnitedhngàyTrậnnộichiếnđầykịchtícâu lạc bộ bóng đá al-nassr Pha lê - 01/04/2025 16:20 Nhận định bóng đá giải khác
相关文章
Nhận định, soi kèo Varazdin vs HNK Gorica, 23h00 ngày 4/4: Chủ nhà sa sút
Hoàng Ngọc - 04/04/2025 12:50 Nhận định bóng2025-04-06
Nhận định, soi kèo Brighton vs Aston Villa, 01h45 ngày 3/4: Bệ phóng sân nhà
Nguyễn Quang Hải - 02/04/2025 07:14 Ngoại Hạn2025-04-06
![](<p class="t-j">Vợ chồng tôi cưới nhau được 5 năm, có hai bé gái, một bé 3 tuổi và một bé hơn một tuổi. Vợ tôi trước đây là cô gái đẹp, mặc quần áo hợp thời trang, phấn son đầy đủ, đi đâu cũng thơm phức. Từ ngày có con nhỏ, cô ấy thay đổi hoàn toàn.</p><p class="t-j">Thân hình vợ sồ sề, lúc nào cũng hôi mùi sữa. Quần áo, đầu tóc lúc nào cũng bù xù, lôi thôi. Nhà cửa thì bừa bộn. Có một đặc điểm nữa là, lúc nào cô ấy cũng ngủ được. Nhiều hôm tôi đi làm về đến nhà thì thấy vợ tay ôm con nhỏ mà mắt vẫn nhắm được. Nghe tiếng động, cô ấy giật mình tỉnh giấc rồi bối rối đặt con xuống giường đi dọn nhà. </p><table class="FmsArticleBoxStyle ImageBox ImageCenterBox Border-1 image t-j"><tbody><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Images image "><img src="https://vnn-imgs-f.vgcloud.vn/2020/02/05/16/vo-lo-cham-con-me-viec-nha-ma-bo-roi-toi-mat-roi.JPG" alt="{keywords}" /></td></tr><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Content image_desc">Ảnh: Y.T.</td></tr></tbody></table><p class="t-j">Vợ chồng tôi đã có nhà cửa đầy đủ. Thu nhập của tôi một tháng cũng gần 40 triệu đồng. Tháng lương nào tôi cũng đưa gần hết cho vợ, chỉ giữ lại một ít để tiêu, mua những đồ dùng khi vợ nhờ mua giúp. Tôi cũng tự đi mua quần áo, son phấn, sữa tắm, nước hoa cho vợ mà cô ấy không dùng đến.</p><p class="t-j">Từ khi sinh con thứ hai, vợ tôi nghỉ việc ở nhà chăm con. Con gái lớn của chúng tôi đã biết tự xúc ăn, tự chơi. Ban ngày, bé đi học từ thứ Hai đến thứ Bảy, chỉ ở nhà buổi tối và Chủ nhật. Tôi đi làm về thì phụ vợ tắm cho các con, chơi với con cho vợ nấu ăn, phụ vợ cho bé lớn đi ngủ. Vậy mà lúc nào vợ cũng bận rộn, không có thời gian chăm sóc mình.</p><p class="t-j">Đi làm về, nhìn vợ lôi thôi, nhà cửa bề bộn tôi rất mệt mỏi. Đã có lúc tôi quát vợ, nói cô ấy hãy chăm sóc mình một chút, nếu vất vả quá thì hãy thuê giúp việc, nhưng cô ấy không đồng ý. Tôi không hiểu vì sao vợ lại như vậy. Tôi thật mệt mỏi và không muốn gần vợ một chút nào.</p><img class="thumb2 left m-r-10" src="https://vnn-imgs-f.vgcloud.vn/2020/01/21/09/nghi-phep-ngay-can-tet-nam-pho-phong-bi-lo-chuyen-dong-troi.jpg?w=145&h=101" alt="Say tình ông chủ viện thẩm mỹ, tôi có nguy cơ mất trắng 1,2 tỷ đồng" width="145" height="101" /><h4 class="title f-14 c-000">Say tình ông chủ viện thẩm mỹ, tôi có nguy cơ mất trắng 1,2 tỷ đồng</h4><p class="summary d-table c-000">Anh nói hàng tháng sẽ đưa cho tôi 70 triệu đồng tiền lãi nhưng chỉ đưa vài tháng rồi chấm dứt. </p>)
![](<p>Tôi năm nay 45 tuổi, từng một lần ly hôn. Tôi lấy chồng năm 18 tuổi. Hai con tôi, đứa đầu 25 tuổi, đứa thứ hai đã 24. Cả hai cháu đều đã có gia đình riêng. Hiện tôi đang sống một mình và tìm mọi cách đòi lại tiền, chấm dứt mối quan hệ với người tình mà chưa được.</p><p>Hai năm trước, tôi tiết kiệm được hơn 1,2 tỷ đồng. Đúng lúc cảm thấy cô đơn, tôi gặp một người đàn ông ít hơn 3 tuổi, là ông chủ viện thẩm mỹ. Anh chủ động làm quen với tôi.</p><p>Ban đầu, tôi chưa biết anh có vợ nên cũng đồng ý làm bạn. Quen nhau, anh đưa tôi về viện thẩm mỹ chơi rồi giới thiệu tôi với các nhân viên. Sau đó, thấy anh cũng thật tình, tôi đồng ý sống chung như vợ chồng.</p><p>Lúc đó, anh nói, muốn mở rộng quy mô làm ăn, nhưng lại chưa đủ vốn. Số tiền anh đang cần là khoảng 2 tỷ đồng. Tôi khi đó nghĩ, sau này hai đứa cũng thành vợ chồng nên nói ra số tiền mình đang có. Anh nói, tôi nên cho anh vay. Hình thức anh đưa ra là, tôi hùn vốn kinh doanh, mỗi tháng anh sẽ chia cho tôi 70 triệu đồng tiền lãi. Tôi chỉ ngồi một nơi hưởng lợi. Tôi đồng ý.</p><p>Để chắc ăn, tôi yêu cầu anh làm hợp đồng vay tiền và hợp đồng hợp tác kinh doanh. Ngoài các điều trên, tôi đưa ra điều kiện, anh phải trả tiền cho tôi trong vòng ba năm hoặc nếu anh không chia lãi cho tôi trong vòng 3 tháng thì phải trả lại tiền. Tôi còn có điều kiện, khi hết thời gian 3 năm, nếu tôi muốn đầu tư tiếp thì anh phải đồng ý.</p><p>Mọi giấy tờ, thủ tục xong hết, anh chỉ đưa tiền lãi cho tôi có ba tháng rồi không đưa nữa. Anh giải thích, công việc kinh doanh thua lỗ nên không thể đáp ứng yêu cầu của tôi. Đúng lúc đó, tôi biết được anh đã có vợ con. Vợ anh đang quản lý thẩm mỹ viện cùng chồng. Vậy là tôi là kẻ thứ ba chen ngang vào gia đình anh.</p><p>Tôi muốn chấm dứt tình cảm và đòi tiền nhưng anh dây dưa.</p><p>Về tiền, anh nói tôi chờ một thời gian nữa, khi kinh doanh tốt hơn sẽ đưa hết số tiền lãi anh nợ.</p><p>Còn về tình cảm, anh ra sức níu kéo, nhắn tin yêu thương, liên tục lại nhà, mua quà cáp nhằm mong tôi chuyển ý. Nhưng bây giờ, tôi chỉ muốn chấm dứt và đòi lại tiền.</p><p>Hiện tôi có hợp đồng vay tiền có công chứng, hợp đồng hợp tác kinh doanh có chữ ký của hai bên. Với những bằng chứng như vậy, tôi có thể kiện để đòi lại tiền hay không. Mong mọi người cho tôi lời khuyên.</p><img class="thumb2 left m-r-10" src="https://vnn-imgs-f.vgcloud.vn/2020/01/12/16/73685229-114593639974532-6288829786412285952-n.jpg?w=145&h=101" alt="Thông gia bán đất tiền tỷ, mẹ chồng tôi đánh tiếng đòi chia chác" width="145" height="101" /><h4 class="title f-14 c-000">Thông gia bán đất tiền tỷ, mẹ chồng tôi đánh tiếng đòi chia chác</h4><p class="summary d-table c-000"> Nghe tin thông gia bán đất được 4 tỷ, mẹ chồng giục tôi về nhà xin tiền bố mẹ. Tôi phản ứng, bà liền thay đổi thái độ.</p>)
![](<p><strong><img alt="" title="" src="http://f.imgs.vietnamnet.vn/logo.gif" class="logo-small" /> - Bài viết chia sẻ 4 cách làm đẹp da mặt giúp da mịn màng trắng sáng đón Tết Nguyên Đán 2018.</strong></p>Làm đẹp da từ mướp hương){kind=logo}
![](<p><strong><img alt="" src="https://imgs.vietnamnet.vn/logo.gif" />- Với chị em phụ nữ, ngoài nước da trắng mịn thì việc sở hữu một vóc dáng thon gọn là điều không thể không mong ước. Thế nhưng không phải ai cũng may mắn có được điều đó, và cần đến sự trợ giúp của những phương pháp tự nhiên.</strong></p><p><strong>8 loại thực phẩm giảm cân tốt nhất trong mùa hè</strong><br /><strong>Giảm cân nhờ thay đổi thói quen ăn uống</strong><br /><strong>Ngừa ung thư, giảm cân nhờ chuối xanh</strong></p><p>Vì thế, bạn hãy lập cho mình một kế hoạch giảm cân hiệu quả và cố gắng gạt bỏ đi những cơn thèm ăn để có một thân hình mảnh mai. Nên ăn những gì, cắt giảm những gì và tập luyện thế nào là rất cần thiết cho quá trình giảm cân của bạn.</p><p style="text-align: center;"> <img alt="{keywords}" title="{keywords}" src="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2017/10/17/19/20171017194538-giam-can-hieu-qua-1.jpg" /></p><p><strong>Giảm lượng đường và tinh bột trong mọi trường hợp</strong></p><p>Những thức ăn có chứa nhiều carbs như các chế phẩm sữa béo, trái cây khô, bơ đậu phộng đã âm thầm kích thích tăng trưởng insulin, thúc đẩy việc dự trữ chất béo dư thừa trong mô mỡ.</p><p>Một lợi ích nữa của việc giảm insulin là thận của bạn sẽ giải phóng natri và nước ra khỏi cơ thể, làm giảm sự sưng phồng và lượng nước không cần thiết.</p><p>Ngoài thực đơn chính của mình thì bạn cũng nên lưu ý nhiều trong việc ăn uống nhé. Nếu được thì nên chọn những thực phẩm chứa ít calo, tốt cho sức khỏe để ăn suốt ngày. Việc cắt giảm calo này sẽ nhanh chóng mang đến cho bạn thân hình thon gọn hơn.</p><p> </p><p><strong>Bỏ bữa là việc làm sai trái với giảm cân</strong></p><p>Nhiều người thường quan niệm rằng, khi cắt giảm bữa ăn cũng đồng nghĩa với việc lượng calo nạp vào cơ thể được hạn chế dẫn đến kết quả giảm cân nhanh nhất. Nhưng xin thưa rằng, đó là quan niệm chưa hoàn toàn đúng. Khi bạn bỏ bữa, cảm giác thèm ăn sẽ tăng cao do đó thường có xu hướng ăn bù vào bữa tiếp theo làm quá trình tiêu hóa kém ổn định, tăng lượng chất dư thừa được tích tụ và ảnh hưởng đến tình trạng sức khỏe.</p><p> </p><p><strong>Bổ sung nhiều rau xanh vào mỗi bữa ăn</strong></p><p>Trong mỗi bữa ăn của bạn cần có đủ protein như thịt bò, thịt gà, trứng, và các loại hải sản. Điều hòa và cân bằng bữa ăn với đủ lượng protein, chất béo và rau xanh sẽ giúp bạn tăng cường việc trao đổi chất từ 80-100 calo mỗi ngày. Lượng rau xanh chứa nhiều vitamin và chất xơ tốt cho cơ thể và không làm tăng lượng calo hàng ngày nạp vào cơ thể lên quá mức</p><p>Hãy ăn 2-3 bữa mỗi ngày. Và đừng sợ hấp thụ chất béo, dầu dừa là một chất béo có khả năng giúp thúc đẩy việc trao đổi chất trong cơ thể bạn. Chất béo bão hòa đã được chứng minh là không gây ảnh hưởng đến tim mạch mà còn giảm tỉ lệ đột quỵ ở mỗi người. Nên giảm cân không đơn thuần nghĩa là nói không với toàn bộ chất béo và không được ăn gì cả.</p><p> </p><p><strong>Tập luyện cơ thể</strong></p><p>Vận động là một cách tiêu hao năng lượng, đốt cháy chất béo an toàn và lành mạnh nhất, hình thức này sẽ giúp bạn giảm trọng lượng nhanh chóng. Tuy nhiên để làm được điều đó cần phải có một chế độ ăn uống và tập luyện khoa học. Trước mỗi buổi tập hãy lót dạ bằng một chút thực phẩm nhẹ để có thêm sức tập luyện. Và sau mỗi buổi tập nên ăn ít thực phẩm chứa chất béo</p><p>Khi tập luyện, cơ thể bạn sẽ đốt cháy calo và làm việc trao đổi chất của bạn không bị chậm lại. Với các bạn trẻ, động lực giảm cân để có một thân hình săn chắc và khỏe mạnh là một yếu tố quan trọng để các bạn đến phòng tập gym thường xuyên hơn.</p><p>Trên đây là một vài gợi ý nhỏ về cách giảm cân hoặc giữ dáng đúng cách mà bạn nên thực hiện ngay hôm nay để sở hữu một thân hình chuẩn, đẹp, chắc khỏe và dẻo dai nhé.</p><p>Thái Hậu(tổng hợp)</p><img alt="Ăn socola giúp giảm cân thay vì tăng cân như bạn vẫn nghĩ" class="thumb2 left m-r-10" src="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2017/08/28/19/20170828192818-socola.jpg?w=145&h=101" width="145" height="101" /><h4 class="title f-14 c-000">Ăn socola giúp giảm cân thay vì tăng cân như bạn vẫn nghĩ</h4><p class="summary d-table c-000">Bạn cần biết socola không gây béo nếu bạn mua đúng loại socola nguyên chất, không pha tạp hay nhiều sữa. Và bạn cũng cần ăn socola đúng cách.</p>){kind=logo}
最新评论